为积极响应学校“心理健康月”号召，营造温暖互助的宿舍氛围，数学与信息科学学院于5月16日下午4点在20-3B232“一站式”学生社区党团活动室举办“携手同行·心向阳光”团体心理辅导。学院团委副书记、学工办副主任宋秋莹老师、2023级与2024级20余名同学共同参与。

活动以“破冰—协作—赋能”为主线，精心设计了四项体验式游戏。在“叠报纸”环节，同学们六人一组站在不断对折缩小的报纸上，齐喊口号、互挽手臂，在“面积减半、情感加倍”的紧张与欢笑中迅速破冰；随后的“动作接龙”考验记忆力与创造力，10人链条依次模仿并追加动作，夸张的表情与失误的“名场面”让现场掌声、笑声此起彼伏；“返方向动作”则把气氛推向高潮，主持人发出“向左转”指令，参与者必须反向执行，错误者即兴表演“夸夸身边同学”，在“反向”中学会“正向”欣赏；压轴的“解结化圈”里，20名同学随机交织成一个“人结”，通过上下钻、跨、转等沟通尝试，仅用6分钟便成功还原成完整圆圈，切身体验“问题像结、沟通如解”的心理理念。

“没想到简单的游戏能带来这么大的情绪释放！”2024级张同学感慨，“当我被队友稳稳托住站在只剩A4纸大小的报纸上时，我第一次真切感到被信任的力量。”宋秋莹老师在总结中表示，活动把心理健康教育从“课堂说教”搬到“宿舍场景”，让同学们在沉浸式互动中体验信任、沟通与协同，有效提升了宿舍凝聚力与情绪调适能力。

文图/李雨洁 初审/宋秋莹 复审/许雷 终审/牟廉明